Life Changing Tips – জীবনে উন্নতি করলে এই পাঁচটি অভ্যাস মেনে চলুন, বদলে যাবে আপনার জীবন!

Life Changing Tips (জীবন বদলানোর উপায়)

জীবনকে সঠিক ভাবে এগিয়ে নিয়ে যাওয়ার জন্য প্রয়োজন কিছু Life Changing Tips, Rules এর। নিয়ম মেনে জীবনকে এগিয়ে নিয়ে গেলে, খুব সহজেই উন্নতি লাভ করা যায়। তবে আমরা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই কোনো পরিকল্পনা না করে, নিয়ম না মেনেই এগিয়ে চলি। জীবনে এমন কিছু ভালো অভ্যাস তৈরী করতে হবে, যেগুলো জীবনকে উন্নতি করতে সাহায্য করবে। আজ আপনাদের … Read more

Hair Care Tips – এই শীতে খুস্কি মুক্ত লম্বা, কালো ও ঘন চুল চাইছেন! জেনে নিন এই 10 টি সহজ উপায়।

Hair Care Tips (চুলের যত্ন নেওয়ার উপায়)

লম্বা, কালো ও ঘন চুল কার না পছন্দ! মেয়েদের ৬০ শতাংশ সৌন্দর্য বৃদ্ধি পায় লম্বা চুলের মাধ্যমে। তাই চুলকে যত্নে রাখার জন্য কিছু Hair Care Tips জেনে নেওয়া অবশ্যই সবার দরকার। অনেকেই মনে করেন যে চুলকে সতেজ রাখতে, লম্বা করতে অনেক খরচ বা অনেকটা সময় ও পরিশ্রম করতে লাগবে। সেটা কিন্তু একেবারেই নয় মাত্র কয়েকটা … Read more

এই বিশেষ মসলার ব্যবহারেই ত্বকের কালো দাগ ছোপ থেকে মুক্তি মিলবে।

removing-dark-spots-from-your-skin-by-using-this-special-spice

মানুষ সুন্দরের পূজারী, আর তাই সে প্রতিটি মুহূর্তে নিজেকে আরও সুন্দর করে সাজিয়ে তুলতে চায়। তবে অধিকাংশ মানুষই নানারকম রাসায়নিক মিশ্রিত রূপচর্চার প্রোডাক্টের মাধ্যমে নিজেকে সুন্দর করে সাজিয়ে তুলতে চান। এই সমস্ত রাসায়নিক মিশ্রিত প্রোডাক্ট ত্বককে সাময়িকভাবে সুন্দর করে তুললেও এই সমস্ত প্রোডাক্টে থাকা রাসায়নিক পদার্থগুলি ত্বকের যথেষ্ট ক্ষতি করে। যার জেরে বর্তমান নারী থেকে … Read more

খাবার আগে, খাবার পরে নাকি খাওয়ার সময় কখন জল পান করা উচিত? জেনে নিন।

which-is-the-right-time-of-drinking-water

বিশ্বের বিভিন্ন ক্ষেত্রের ডাক্তারদের পরামর্শ থেকে শুরু করে আয়ুর্বেদ শাস্ত্র মতে আমাদের প্রত্যেকদিনের জীবনযাপনের পদ্ধতির ওপরেই আমাদের স্বাস্থ্য এবং শরীরের সুস্থতা নির্ভর করে। মূলত আমরা প্রতিদিন কি কি ধরনের খাবার খাচ্ছি, শরীর চর্চা করছি কিনা, পর্যাপ্ত পরিমাণ জল পান করছি কিনা তার উপরে আমাদের শরীরের সুস্থতা নির্ভর করে, আর এই সমস্ত বিষয়গুলিতে ছোটখাটো পরিবর্তনও যেকোনো … Read more

দৃষ্টিহীন ব্যক্তিদের সুবিধার্থে নতুন নোট আনতে চলেছে RBI, বিস্তারিত জেনে নিন।

rbi-will-issue-new-notes-for-blind-people

দৈনন্দিন জীবনর বিভিন্ন ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় লেনদেনের হোক বা পড়াশোনার ক্ষেত্রে আর পাঁচটি সাধারণ মানুষের তুলনায় দৃষ্টিহীন ব্যক্তিদের যথেষ্ট সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। তবে এই সমস্ত সমস্যা অতিক্রম করে দৃষ্টিহীন ব্যক্তিরা উচ্চশিক্ষা গ্রহণ থেকে শুরু করে নিজেদের বিশেষ ক্ষমতাগুলির মাধ্যমে দৈনন্দিন জীবনে প্রয়োজনীয় বিভিন্ন ধরনের কাজগুলি সম্পাদন করে থাকেন। এমনকি বহু ক্ষেত্রেই দেখা যায় এই সমস্ত … Read more

মাথা ব্যাথা থেকে মুক্তি পেতে চান? এই ঘরোয়া পদ্ধতি গুলি মেনে চলুন।

home-remedies-to-get-rid-of-headache-know-solution

বর্তমানে সাধারণ মানুষ নিজের কর্মক্ষেত্রে এতটাই ব্যস্ত হয়ে উঠেছে যে বিভিন্ন ক্ষেত্রে যুক্ত ব্যক্তিদের সারাদিন নানাবিধ মানসিক চাপের মধ্যে থাকতে হয়। আর তাতেই সাধারণ মানুষ মাথাব্যথা থেকে শুরু করে মাইগ্রেন সহ নানা ধরনের জটিল অসুখে আক্রান্ত হয়ে পড়ছেন। তবে মাথাব্যাথাকে যথেষ্ট গুরুত্বপূর্ণ অসুখ হিসেবে না ধরা হলেও দিনের পর দিন অবহেলা করতে থাকলে মাথাব্যথার কারণেও … Read more

বাসে উঠলেই বমি বমি ভাব? মুক্তি মিলবে ঘরোয়া টোটকায়।

do-you-feel-nausea-in-bus-get-relief-with-this-home-remedies

সমগ্র ভারত জুড়ে প্রত্যেক দিন বহু সংখ্যক মানুষ নিজেদের কর্মক্ষেত্রের প্রয়োজনে কিংবা অন্য যেকোনো প্রয়োজনে গাড়িতে অথবা বাসে যাতায়াত করে থাকেন। তবে এমন অনেক ব্যক্তি রয়েছেন যারা বাসে কিংবা গাড়িতে একেবারেই যাত্রা করতে পারেন না। আর এর প্রধান কারণ হলো এই সমস্ত ব্যক্তিরা বাসে কিংবা গাড়িতে উঠলেই তাদের বমি বমি ভাব, গা গোলানোর মত সমস্যা … Read more

স্বাস্থ্য সাথী প্রকল্পের হাসপাতালের তালিকা চেক করবেন কিভাবে, জেনে নিন এখনই।

how-to-check-list-of-hospitals-in-swasthya-sathi-card

পশ্চিমবঙ্গের সাধারণ মানুষের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার কথা চিন্তা করেই মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়ের তরফে স্বাস্থ্য সাথী প্রকল্প কার্যকর করা হয়েছিল। সমগ্র দেশব্যাপী বাড়তে থাকা নিত্য প্রয়োজনীয় জিনিসের মূল্যবৃদ্ধির পাশাপাশি চিকিৎসা ক্ষেত্রে খরচ বৃদ্ধি পাওয়ার কারণে পশ্চিমবঙ্গের সমস্ত জনসাধারণ যাতে বিনামূল্যে চিকিৎসা পেতে পারে তা নিশ্চিত করার জন্যই স্বাস্থ্য সাথী প্রকল্প কার্যকর করা হয়েছিল। ইতিপূর্বে শুধুমাত্র দুয়ারে … Read more

বহুদিন ধরে মাইগ্রেনের সমস্যায় ভুগছেন? এই ৭ টি নিয়ম ফলো করে মুক্তি পান মাইগ্রেন থেকে

suffering-from-migraine-get-rid of-it-by-following-these-7-points

মানব সভ্যতা যত উন্নতির পথে এগিয়েছে ততই সমগ্র বিশ্ব জুড়ে নানা ধরনের রোগের প্রাদুর্ভাব ঘটেছে। আর বর্তমানে বিভিন্ন ধরনের রোগের পাশাপাশি রোগের ভুক্তভোগী মানুষের সংখ্যাও ক্রমান্বয়ে বাড়ছে। আর তেমনই একটি রোগ হলো মাইগ্রেন। ২০১৯ সালের এক সমীক্ষার রিপোর্ট অনুসারে জানা গিয়েছে যে, সারা ভারতের মোট জনগণের মধ্যে ২১৩ মিলিয়ান দেশবাসী মাইগ্রেনের সমস্যার ভুক্তভোগী। ডাক্তারদের মতানুসারে … Read more

হৃদরোগের ঝুকি থেকে সহজে মুক্তি পেতে চান। করুন এই কাজগুলি।

do-these-remedies-to-get-rid-of-heart-disease

প্রত্যেক বছর সমগ্র বিশ্বের বহু সংখ্যক মানুষ নানা ধরনের রোগের কারণে মারা যান। তবে এক সমীক্ষায় প্রকাশিত রিপোর্ট অনুসারে জানা গিয়েছে যে, সমগ্র বিশ্বে প্রত্যেক বছর যত সংখ্যক মানুষ মারা যান তার ৩১ শতাংশ মানুষের হৃদরোগের কারণে মৃত্যু ঘটে। ইতিমধ্যেই এই পরিসংখ্যান জনসম্মুখে আসায় কিভাবে হৃদরোগ থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব তা জানার জন্য আগ্রহী সাধারণ … Read more